普拉納課程:食氣三部曲. 2

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譯自:The Prana program:effective & enjoyable evolution

其他題名:食氣三部曲

作者:潔絲慕音(Jasmuheen)著;繆靜芬譯

出版年:2016[民105]

出版社:橡實文化出版 大雁出版基地發行

出版地:臺北市

集叢名:MaTrix:12

格式:EPUB

ISBN:978-986-5623-58-6 ; 986-5623-58-7 ; 978-986-95048-5-0 ; 986-95048-5-X


重新校準細胞基礎頻率,回到人類最佳進化版本,
一次清除肉體、情緒、心智、靈性層次上的毒素和汙染!
 
◆食氣界首席名師潔絲慕音,繼《眾神的食物》之後,首次以「Q&A」問答形式,言簡意賅、深入淺出闡述:以「普拉納」為食的原理、方法,以及食氣者的生理變化過程與社交問題。
 
◆台灣獨步全球!繁體中文版獨家附贈「普拉納滋養靜心MP3光碟」:收錄潔絲慕音親口錄製的靜心導引,在家練習,就像老師為你開設專屬課程一樣(中英雙語,總長約100分鐘)。
 
「一旦我們消除了肉體、情緒體、心智體、靈性體的毒性,將自己的腦波模式錨定在阿法波、然後是西塔波與德爾塔波層次,我們的生物系統就會開始以不一樣的方式運作,這是醫師與營養師們目前無法解釋的,因為他們習慣處理的是身體系統的需求,並不是基於整體且更形而上的層次。」——潔絲慕音
 
普拉納是可以全方位餵養人類的滋養形式,超越了所有宗教與文化的隔閡。在歷史上,它曾有許多不同名稱:「嗎哪」、「氣」、「努埃瑪」、「魯阿」、「宇宙生命原力」、「聖愛之流」,或古代煉金術所謂的「恩典波動」。
 
普拉納是人體內所有細胞的基礎振動頻率,只要適當攝取普拉納,細胞就會自動調頻到最佳狀態,使人活得健康而快樂。然而現代人的生活型態,常在細胞內累積了過多的心智與情緒毒素,導致普拉納的流動受阻,因而出現各種身心不適。
 
藉由有意識地從太陽、空氣、土壤、甚至從自己的內在攝取普拉納,我們可以重新校準自己的振動頻率,達成個體的進化與集體的揚升。一旦普拉納的流量增強,將可清除我們肉體、情緒、心智、靈性層次上的所有毒素,我們在日常生活中,也會經驗到更多的奇蹟、同步性與心想事成。
 
攝取普拉納有哪三種來源?
●太陽普拉納:來自陽光的普拉納,可以促進整體健康。我們可以經由日光浴、在特定時間凝視陽光,或是飲用曾在陽光下曝曬的太陽水而取得。
 
●空氣普拉納:遍布在空氣之中,又稱為空氣生命力小球。透過緩慢而有節奏的深呼吸,由我們的肺部,以及脈輪中心吸收。經過特定訓練的人,甚至可經由皮膚的毛孔吸收空氣普拉納。
 
●土壤普拉納:遍布在泥土地裡,又稱為土壤生命力小球,經由腳底進入人體,所以我們可以透過赤腳走路而取得。土壤普拉納能夠幫助我們增強完成工作的耐力,以及更清晰的思考力。
 
攝取普拉納可以帶來哪些好處?
●對「肉體」的好處:
■停止老化的過程,或是在無病無痛中年老。
■降低我們對實體食物的依賴,得到更多經濟上的自由。
■降低對睡眠的依賴,得到更多時間上的自由。
 
●對「情緒體」的好處:
■清除長年累積的情緒毒素、心理負擔。
■增強內在的滿足感、無條件的愛、內在平安的感受。
■可以消除各種恐懼、孤寂與分離的感覺。
 
●對「心智體」的好處:
■增加心智的清晰度,更有效率地做判斷。
■增加創意。
■更輕易地取用我們的內在智慧、知曉與直覺。
 
●對「靈性體」的好處:
■經驗到生命的一體性與交互連結。
■促進靈性開悟的體驗。
■開展各種天啟能力:靈視力、靈聽力、靈感力。

作者簡介
 
潔絲慕音(Jasmuheen)
 
世界最知名也最活躍的食氣指導者,1957年出生於澳洲新南威爾斯,從兩歲起就拒絕食肉,因為她清楚知道那並非身體健康所必要的;自1993年起,開始成為一名食氣者,並於日後成為研究食氣領域的先鋒導師。迄今出版二十本以上靈性書籍,其代表作為「食氣三部曲」:《眾神的食物》、《普拉納課程》、《與眾神共振》。
 
譯者簡介
 
繆靜芬
 
專職翻譯人,期望切實傳達作者的巧思並將流暢的譯作呈現給讀者。譯有《眾神的食物:食氣三部曲1》、《祕密沒說完的事》、《學會情緒平衡的方法2》、《信譽公關》、《你不在以後》、《那樣的美麗》等書。

  • 作者序 愉快而有效的進化歷程(p.Preface.xhtml)
  • 第一章 為什麼我們都需要神性養分普拉納?(p.Chapter1.xhtml)
  • 第二章 三種普拉納的攝取方式及好處(p.Chapter2.xhtml)
  • 第三章 食氣者可能經歷的生理變化(p.Chapter3.xhtml)
  • 第四章 如何循序漸進成為食氣者?(p.Chapter4.xhtml)
  • 第五章 食氣者的社交議題:如何回應親朋好友的關心?(p.Chapter5.xhtml)
  • 第六章 食氣者的社會參與和宗教信仰(p.Chapter6.xhtml)
  • 第七章 二十一天進程的問題與挑戰(p.Chapter7.xhtml)
  • 第八章 如何攝取太陽普拉納滋養自己?(p.Chapter8.xhtml)
  • 第九章 普拉納課程與全球的美好轉化(p.Chapter9.xhtml)
  • 附錄 潔絲慕音大事紀年表(p.Appendix.xhtml)