沒有一種幸福, 是說好的:德國管理大師教你跳脫受害者模式, 破解人性窠臼, 自我覺察的快樂指南

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譯自:Mach mich glücklich:Wie Sie das bekommen, was jeder haben will Broschiert

其他題名:德國管理大師教你跳脫受害者模式, 破解人性窠臼, 自我覺察的快樂指南 德國管理大師教你跳脫受害者模式破解人性窠臼自我覺察的快樂指南 沒有一種幸福是說好的

作者:柏里斯.葛倫德(Boris Grundl)著;張綱麟譯

出版年:2018[民107]

出版社:遠流

出版地:臺北市

格式:EPUB

附註:本書係根據2018年8月1日初版一刷之紙本書製作


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內容簡介

大喊「給我幸福」,將成為不幸的開始!
 
如果你不出色,那是因為你只是夠努力而已
如果你不快樂,那是因為你對自己太仁慈
 
追求幸福與快樂是人生最大的目的。這個渴求讓人不停地追尋一帖放諸四海皆準的幸福處方。只是,幸福的祕密究竟是什麼?柏里斯.葛倫德在本書中,以獨到的觀點闡述影響人生的基本要件,並將觸角從「人際關係」延伸到「企業團體」與「社會發展」。全書分成三大部分,第一章談個人。從兩性關係、親子關係到人生目標;第二章談工作。動力何在?進步何在?報酬何在?第三章談社會。職業保障、教育制度、健康保險、退休福利……的意義為何?葛倫德將一一抽絲剝繭,一針見血地提供一個全新的視角,幫你建構一個自我覺察、誠實面對自己與自我負責的快樂人生。
 
本書精華概念:
 
當你懂得了覺察自我,並承擔起責任,在過程中練習調控的技巧時,你就會在關係與工作中成長。
 
而當你發現自己成長了、能夠應對各種局面時,你就會湧出無法言喻的滿足。那才是真實的快樂。
 
當你找到了開啟快樂之鑰,就不會再把眼光放在追求外界所製造出來的快樂,也不會在意他人眼光或與人比較。你會活得踏實、自律而自由,並找到生命的意義。
 
自我負責,才是快樂之鑰
 
柏里斯.葛倫德在二十五歲時一度失去了一切 —— 健康、學業、事業前景、人際關係、人生希望。他在墨西哥參與「峭壁自由墜跳」活動,從四十米高的斷崖墜跳大海,折斷了頸椎,自此半身不遂,身體90%失去知覺,再不受大腦控制。他必須重新學習生活自理,從穿衣服到一切生活起居,並靠領取社會救濟金度日。
 
一般經歷如此重大意外、死裡回生的人,能夠活下去就算不錯了。柏里斯.葛倫德卻不願意只是苟且地活著,他要的,是有生命力的完整人生,不論殘疾與否,他想要擁有一個快樂的、有自覺、並且能自決的自由人生。他把從這段巨變中獲得的體認,建構成生命轉換的地基。他重新找到自己、定義自己,充分發揮僅剩10%的行動能力,不停地學習和進步,以及一顆誠實面對自己的心。
 
如今,柏里斯.葛倫德過著超乎尋常的充實人生,他是一名父親、成功的企業家、受歡迎的講師,享譽盛名的顧問。本書分享他奮鬥求存、獲得快樂的經驗,其文字深刻,發人深省。而他所要指引和啟發的,是一個充滿覺知、自我負責,將潛力發揮至極致的快樂人生。
 
亞馬遜讀者五顆星評語:
 
●柏里斯.葛倫德不是在告訴我們快樂的七大步驟,這種東西反正也不會見效,反之,他分享的個人經驗富有深度,帶領讀者思考快樂背後的意義。
 
●柏里斯.葛倫德說明了一般人總是在什麼情況下,搞砸了人際關係、工作成就以及社會發展。讀者如果已經做好檢視自己的準備,那麼讀完本書後,肯定會有所成長。
 
●想知道別人該如何讓我們快樂的讀者一定會大失所望。柏里斯.葛倫德要告訴我們的是,世上只有一個人能讓我們快樂,那就是「自己」。
 
●這本書幫助我了解自己,觀察反省自己的行為。我想把這本書推薦給所有想發展自我的人,特別是每天都要做「重要決定」的人。
 
●這是一本為自我省思者量身打造的書,如果那些老愛把自己當成被害者的人能看這本書,就最好不過了。
 
媒體/名人推薦
 
柏里斯.葛倫德有讓人「杜絕一切藉口」的能力,這本書讓你再無藉口。——《Events》雜誌
 
開發人類潛能的專家、獨一無二的勇者。──南德意志報(Süddeutsche Zeitung)
 
柏里斯.葛倫德是德國最受觀迎的管理大師之一。──ARD.de
 
這是最能代表德國個人自由主義精神的一本書。──莊祖欣 旅居德國的藝術家,作家
 
火星爺爺 (許榮宏)──作家,企業講師
 
鄭匡宇──激勵達人

作者簡介
 
柏里斯.葛倫德 Boris Grundl
 
柏里斯.葛倫德是知名的企業家、領導人才培訓顧問、教師及演講者。他的領導培育學院,每年平均輔導120家企業,如:德意志銀行(Deutsche Bank)、SAP、O2及BMW等。他在大學擔任客座講師,義務參與許多學生事務。著有:2008年《站起來!》(Steh auf !),2010年《好人的獨裁主義》(Diktatur der Gutmenschen),以及2012年《實業家的時代已過》(Die Zeit der Macher ist vorbei)。本書為柏里斯.葛倫德第一本中文譯作。
 
譯者簡介:
 
張綱麟
 
國立成功大學外國語文學系、慕尼黑日耳曼語言學碩士,精通中英德三國語言,現為旅居德國的自由譯者。

  • 【作/譯者簡介】(p.x9789573283232)
  • 【推薦序】自我負責,才是開啟快樂之鑰──莊祖欣(p.x9789573283232-1)
  • 【前言】通向「不幸」的路,是一條單行道(p.x9789573283232-2)
  • 【後記】服務的精髓(p.x9789573283232-26)
  • 【版權頁】(p.x9789573283232-27)